『「悩まない人」の考え方 ── 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30』を深掘り:あなたの決断、データあります?“思い込み”で損しない方法

ビジネス

いやぁ、「なんとなくこっちのほうが良さそう…」とか言う人、結構いますよね。

でも、それって ただの勘 じゃないですか?

例えば、株を買うときに
「この会社、有名だしなんか良さそうだから買う!」とか言ってる人いるんですけど、
いやいや、財務状況とか市場データとか見ました? って話なんですよね。

結局、「なんとなく」で決めるやつは負ける んですよ。

逆に、データを見て判断する人は、
「なるほど、この業界の成長率は◯%で、この会社の利益率は過去3年間安定してるな」
って考えるわけですよ。

どっちが成功するか?もうわかりますよね。

結局、「感情」じゃなく「データ」で判断するやつが勝つ んですよ。

■ 「感情で判断する人」と「データで判断する人」の決定的な違い

「いやいや、直感も大事じゃね?」って思うかもしれませんが、
感情で動くと、だいたいミスります。

比較すると、こんな感じです。

感情で判断する人データで判断する人
✅ 思考「なんか良さそう」「データを見る」
✅ 行動その場のノリで決める客観的な情報を基に決める
✅ 結果失敗が多い冷静に分析して成功率UP
✅ メンタル失敗すると後悔しまくる失敗しても「データ的に仕方ない」と割り切れる

これ、もう 「データで判断するやつ」の圧勝 ですよね。

感情に流されると、結局あとで後悔するんですよ。
でも、データで判断すれば 「まぁ、確率的に仕方ないか」 で終われる。

無駄な後悔をしないためにも、データで考えろって話です。

■ 実践ステップ:「データで判断する」ための3つの方法

「でも、どうやってデータで判断すればいいの?」って人向けに、
「感情を排除して、データで考える方法」 を解説します。

① 「これって本当に正しい?」と疑問を持つ

「なんとなく」ではなく、「根拠は?」と考える習慣をつける
✅ データがないなら、判断しない

例:「このサプリ、めっちゃ痩せるらしい!」
→ 「実際の研究データある?口コミだけじゃなく、科学的根拠は?」

「なんとなく」は、だいたい間違ってるんですよね。
だから、まずは 「本当にそうなのか?」 って疑うことが大事。

② 感情が動いたら、一旦ストップしてデータを探す

✅ 感情で動きそうになったら、ググる or 過去のデータを見る
「感情<データ」のルールを作る

例:「この株、めっちゃ上がってる!今買わなきゃ!」
→ 「ちょっと待て。過去の値動きと決算データ見てからにしよう」

テンション上がってるときほど、一回冷静になるのが最強。

③ 「データがないなら、決めない」

✅ データが揃ってないなら、判断を保留する
「情報不足のまま決断しない」 をルール化する

例:「この人、仕事できそう!」
→ 「いや、実際の成果を見てから判断しよう」

感情で決めると、だいたい外れる。
だから 「データがないなら決めない」 くらいのスタンスがちょうどいいんですよね。

■ 応用編:「データで判断する」思考法はどこでも使える

この考え方、仕事・ビジネス・投資・恋愛、全部に応用できる。

✅ 仕事編:感情で判断せず、データを見る

「このプロジェクト、なんかうまくいきそう!」
「いや、市場データと過去の事例を見よう」

「この人、優秀っぽい!」
「過去の実績をちゃんと見てから評価しよう」

✅ 恋愛編:フィーリングより、行動データ

「この人、優しそう!」
「いや、実際にどういう行動を取ってるか見よう」

「好きって言ってくれるし、信じていいかな?」
「でも、過去に嘘ついたことは?一貫性ある?」

恋愛も 「言葉」じゃなく「行動のデータ」で判断するべき なんですよね。

✅ 投資編:直感で買うな、データを見ろ

「この株、今めっちゃ上がってる!」
「過去のチャートと財務データを見てから判断しよう」

「仮想通貨、みんな買ってるから俺も…」
「いや、バブルじゃない?歴史的にどうなってる?」

投資は 「データを見ないやつが負けるゲーム」 ですからね。

■ まとめ:「感情で決めるやつは負ける。データで判断しろ」

「なんとなく」は、だいたい間違ってる
「本当に正しい?」と疑問を持つだけで、判断ミスが減る
「感情<データ」のルールを作ると、冷静な決断ができる
仕事・恋愛・投資、どんな場面でも使える最強の思考法

いやぁ、ほんと 「感情で動く人」って、めっちゃ損してる んですよね。

だって、「なんとなく」で決めて、あとで「やっぱ違ったわ…」って後悔するじゃないですか。

結局、「データで考えるやつ」だけが、勝ち続ける んですよね。

というわけで、今日から 「感情で決めそうになったら、まずデータを見ろ」 って意識してみてください。
それだけで、人生の成功率が爆上がりしますよ。

「悩まない人」の考え方 ── 1日1つインストールする一生悩まない最強スキル30 単行本

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