楽学

「なんかこの人、話しやすいなぁ〜」って言われたこと、あります？ …ないですか。じゃあこの話、マジで役に立ちます。 実はね、「話しやすい人」って、自分がたくさん話す人じゃないんですよ。 むしろ、聞き上手な人。でもただ「うんうん」って頷いてるだけじゃダメ。

「論破するのが正解だと思ってる人、めっちゃ損してますよ？」 はい、いきなりぶった切るけど、これ事実です。 交渉でもビジネスでも、そして人間関係でも、「論理的に正しいこと」よりも「相手が共感できること」の方が強い。 でもさ、日本の教育って「正解を出す力」は教えるけど、「相手に寄り添う力」って教えてくれないよね。だから多くの人が、“伝え方”でつまづく。

やりたいことがあるのに、時間もお金も足りないって矛盾してない？ 「好きなことを仕事にしたいんですよね〜」 「いつかは独立して自由に生きたいっす」 って言う人、めっちゃ多いけど… じゃあ、**“今やってること”は将来の自動化に繋がってますか？**って話なんですよ。

準備してからじゃないと動けない病、そろそろやめません？ 「やってみたいことはあるけど、まだちょっとタイミングが…」 「もう少し知識がついたら動こうと思ってます」 ──それ、何年言い続けてます？ 残念だけど、“調べるだけの人”が成功することって、ほぼ無いです。

集中力がない？それって“本気でハマったことがない”だけじゃない？ 「集中できないんです」「飽きっぽくて続かないんですよね」 ──よく聞く言い訳だけど、それ、ただの“本気でハマった経験がないだけ”です。 子どもの頃、ゲームで徹夜したり、アニメ見続けて時間忘れたこと、ありませんでした？

忙しく働いてるのに、なぜか評価されない人へ 毎日がんばってるのに、思ったほど評価されない。 他の人と同じことしてるのに、なぜか「替えがきく人扱い」されてしまう。 それって…“自分にしかできない仕事”をしてないからじゃないですか？

電話って、もう“非常識なツール”になりつつあるよね？ 正直、まだ電話で仕事してる人って、けっこうヤバくないですか？ たとえば、こっちは今、PCで見積作ってたり、配車のスケジュール調整してたり、ブログ書いてたり… そんな時に「プルルルルッ」ってかかってくる電話。 え、いま？このタイミングで？って思いません？ しかも中身が「メール見ました？」とか「先日の件、どうなってます？」とか、すぐ終わる話。 いやいや、それチャットでよくない？ ていうか、メール返信待てないほどのことか？って話です。 電話かけるってことは、「お前の時間を今すぐよこせ」って言ってるのと同じ。 もうそれ、ただの時間泥棒でしかないです。

完璧主義って、時間と労力のムダじゃない？ よくいるんですよ、「もっと考えてから動きたい」とか「完璧な資料ができるまで出せない」って人。 …でも、それって時間の無駄じゃないですか？ だって、完璧を目指してる間に、世の中どんどん変わってくし、ライバルはもう走り出してるわけです。

その「営業マン一本」で、ほんとに逃げ切れるの？ 率直に聞きますけど、「営業やってます」っていう肩書き、一生通用すると思ってます？ 今の時代って、会社が潰れるスピードも早いし、営業職だってAIやオンライン化でどんどん代替されてるんですよ。 「会社の看板あってこその自分」になってる人、けっこう危険です。

「常識」は、ただの“他人の期待”でできている 「男はこうあるべき」「母親はこうあるべき」「この年齢ならこうあるべき」── そんな“べき論”、人生の中で何回聞きました？ たぶん、何百回どころじゃないですよね。 でもそのたびに、自分の気持ちより“空気”や“周囲の視線”を優先してきた。 たとえば： 「年相応の服装をしなきゃ」とか 「この歳でSNSなんて恥ずかしい」とか 「いい年して一人でカフェ行くなんて」とか

「耐えることは正しい」という思い込み、まだ信じてる？ 「我慢強いね」「忍耐が大事だ」って、子どもの頃からずっと言われてきませんでした？ 確かに、耐えることって“強さ”に見えるし、“美徳”っぽい。 でもそれ、年を重ねるほどにしんどくなる呪いです。 たとえば： 食べたいものを我慢する 行きたい場所を諦める 言いたいことを飲み込む 周囲に合わせるために感情を抑える

なぜ“若く見られたい”と思ってしまうのか？ 年を重ねても「若く見られたい」っていう気持ち、正直わかります。 だって、テレビでもネットでも「若見え○○」「マイナス10歳肌」みたいな情報が溢れてる。 でもね、ここにひとつ落とし穴があるんです。 “若く見える”って言われると、最初はうれしい。 でも、それをずっと求めてしまうと、どんどん「今の自分」を否定する方向に走っちゃう。

貯めても減らない不安、使ったら増える満足 「年金も限られてるし」「いつ何があるか分からないから」って理由で、 お金を“使わない”人、めちゃくちゃ多いです。 でも、それって“守ってる”ようで、実は損してるんですよ。

その人間関係、ほんとに必要？ たとえば、気が乗らないのに呼ばれる食事会。 本音じゃ面倒くさいのに「久しぶりに顔見せてや」なんて言われて、行かないと角が立ちそうだから…って断れないやつ。 あれ、正直しんどくないですか？ しかも帰ってきたあとに「あ〜疲れたわ…」ってなってるなら、それ、ただのストレスです。

その健康法、実はあなたの寿命を削ってるかもしれません 「健康で長生きしたい」 それ自体は誰もが思う当たり前の願い。でも、そのためにやってること、もしかして“苦行”になってないですか？ 朝から青汁、塩分ゼロの味気ない食事、週に何度もジム通い。なのに、なんだか毎日疲れてる。 「今日も健康のためにがんばった」とは思うけど、全然ラクじゃない。そんな人、めっちゃ多いです。

あなたのまわりにいませんか？ 「とりあえず病院」「毎月薬が増えていく」「でも体調は変わらない」って人。 たぶんそれ、他人事じゃないです。 75歳を過ぎてからの人生って、病院との付き合い方がガラッと変わってきます。 若い頃は“いざという時の備え”だったのに、高齢になった途端、“生活の一部”になっていく。 で、その中でいつの間にか、「医者の言うことは絶対」みたいな感覚が染みついていくんですよね

人生、1回のコケで諦めるほどヤワじゃないよ？ 副業がうまくいかなかった。 人間関係がこじれた。 仕事で大ミスした。 メンタルが落ちて、しばらく動けなかった。 ──そんな経験、誰にでもあるよね。 でも、それを「自分には向いてなかったんだ…」って終わらせてたら、 人生、何もモノにならないんですよ。 結論から言うと、 成功してる人って「うまくいった人」じゃなくて「何度も立ち上がった人」だけ。

「自由に生きたい」って言う人、めっちゃ多い。 けど、「じゃあお金どうするの？」って聞くと、急にトーンが落ちる。 いやいや、そこスルーしたらダメでしょ。 自由って“精神論”じゃなくて、“経済的な構造”で決まるんだから。

朝起きてもダルい。 休んでも疲れが取れない。 何かに追われてる感じがするのに、何をしてるか自分でもわかってない。 ──そんな状態、心がザワついてる証拠です。 でもさ、それって「ストレスが多いから」じゃなくて、 “心に余白がない設計”になってるだけなんですよ。

「気を遣いすぎてしんどい」 「LINEが返せなくて罪悪感」 「空気読んで疲れる…」 ──そんな“人間関係ストレスあるある”、たぶん経験あるよね？ でも、それって本当に「相手のせい」？ ぶっちゃけ、自分が“関係のルール”をちゃんと決めてないから起きてるんですよ。